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어르신들 안녕하세요! 반갑습니다 오랜만에 봬서 반가워요

산토끼 노래를 들으며 몸을 풀어봐요 손목도 돌려주고~

10부터1까지 숫자를 거꾸로 세어보아요 손목도 털어주고~

양손을 엑스자로 만든후 팔을 들어볼까요 어깨도 으쓱 해주고

"행복해요"라는 노래와 함께 동작을 실시해 볼까요

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-행복해요-가사

숨 쉴 수 있어서 바라볼 수 있어서 만질 수가 있어서 정말 행복해요

말할수도 있어서 들을수도 있어서 사랑할 수 있어서 정말 행복해요

이중에서 하나라도 내게있다면 살아 있다는 사실이죠 행복한거죠

살아 있어 행복해 살아 있어 행복해 니가 있어 행복해 정말 행복해요

자 무릎 두번, 박수 두번, 구리구리 짝짝, 빠르게도 한번 해볼까요?

아리아리동동에 손 흔들어 보고~

어르신들 자신의 이름을 부르며 사랑한다 외쳐주세요

주먹, 박수 바꿔가며 쳐봐요

숫자 거꾸로 외치며 박수도 쳐봐요

손을 잘 푸셨다면 개구리 박수 시작해 볼까요!

개굴개굴 짝짝 개굴개굴짝짝

(거꾸로)굴개굴개 짝짝 굴개굴개 짝짝

"빈대떡 신사"라는 노래와 함께 동작을 시작해 봐요

오늘의 소도구는 태극깃발입니다

소도구 이름에 걸맞는 "태극기" 동요에 맞춰서 깃발을 흔들어 봅시다!

동요가 끝나면 강사님의 구령에 맞춰서 깃발을 들어봅시다

빨간색은 짬뽕, 파란색은 짜장이구요 색깔을 말하면 해당되는 깃발을 들어주시면 됩니다!

젊은 그대 노래에 맞춰 게임을 시작해봅시다

자 오늘도 선생님과 함께 열심히 몸도 풀고 깃발도 흔들면서 즐거운 시간을 보냈습니다

환절기라 어르신들이 참여하기 힘드실 수도 있었는데 많은 어르신들이 참여해주셔서 정말 감사했습니다

오늘도 열심히 강의를 진행해주신 선생님과 참여해주신 어르신들께 감사드리며 끝맺음을 하겠습니다 감사합니다!