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안녕하세요~반갑습니다! 먼저 어르신들 몸부터 풀고 시작해 볼까요?

고개 젖히시고~ 손털어 주고~ 건강박수 시작! 위로위로 짝짝! 아래로 아래로 짝짝!

위로 짝! 아래로 짝! (나쁜것,아픈것들은 )가라가라짝짝 (좋은것, 건강한것들은)와라와라짝짝 가라짝! 와라짝!

오른쪽 오른쪽 짝짝! 왼쪽왼쪽 짝짝! 강사님의 구령에 맞춰서 어르신들이 박수를 치십니다

오늘의 소도구는 탬버린입니다!

소싯적에 탬버린을 치신분들이 많으셔서 그런지 신나게 치시는 모습이 보기에 좋으셨습니다

자 이제 탬버린을 노래에 맞춰 쳐볼까요?

오늘의 노래는 "춤추는 탬버린", "내 나이가 어때서"입니다

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-춤추는 탬버린- 가사

훌라~훌라~훌라 훌라~훌라~훌라

훌라춤을 춘다 탬버린

훌라~훌라~훌라 훌라~훌라~훌라

훌라춤을 춘다 탬버린

강사님의 구령에 맞춰 템버린을 한번 두들기고~ 두번 두들기고~ 세번 두들기고~ 네번 두들기고~!

네박자에 맞춰 한번 두들기고, 두번 두들기고, 세번 두들기고!

내나이가 어때서 노래에 맞춰서도 탬버린을 쳐봅시다!

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-내나이가 어때서- 가사

야야야 내 나이가 어때서

사랑에 나이가 있나요

마음은 하나요 느낌도 하나요

그대만이 정말 내 사랑인데

눈물이 나네요 내 나이가 어때서

사랑하기 딱 좋은 나인데

노래가 끝난 후 강사님과 간단한 동작을 따라해봅니다

손가락 하나씩으로 지붕 올리기

손가락 두개씩으로 꽃게 만들기

손가락 세개씩으로 고양이 만들기

손가락 네개씩으로 문어 만들기

손가락 다섯개는 박수가 되고요~ 하하하하

다시 노래에 맞춰 탬버린을 흔들어 봅시다!

이번 노래는 "노래가락 차차차"입니다

오늘은 탬버린과 함께 어르신들의 몸과 마음을 움직여 주었습니다

간단한 동작이지만 노래와 함께 여러가지 동작으로 탬버린을 쳐주니 기분도 좋아지고 몸에 활기도 생겼습니다

짧은 시간이었지만 어르신들의 몸과 마음을 움직여주신 강사님께 감사드리며 함께 참여해 주신 어르신들께도 감사드리며 끝맺음을 하겠습니다